Stel vragen!

Wist je dat je zelfs in een intieme relatie met iemand, maar 5% weet van wat er in het hoofd van de ander om gaat? Dat betekent dat die overige 95% gewoon gissen is. Ook ik werd wel de meesterinvuller genoemd thuis. Ik bezit een rijke fantasie en denk graag na over de beweegredenen van…

Lees meer

Openheid

Thuis is de ruimte om open te zijn, te zeggen wat je op je hart hebt, om eerlijk toe te geven dat je een fout gemaakt hebt of een verkeerde inschatting. Als je zelf open bent, nodigt dit anderen uit om ook open te zijn. Als stiefouder heb ik gemerkt dat als je openlijk durft…

Lees meer

The Scientific Power of Meditation

‘Ga mediteren’ is meestal het eerste advies wat ik mensen wil geven. Toch ben ik daarin wat voorzichtig, omdat veel mensen het als zweverig ervaren. Gelukkig is er al veel onderzoek gedaan naar de voordelen van mediteren. Dit filmpje illustreert de voordelen van meditatie op een duidelijke manier. Ik wens je een relaxed weekend. Magda

Lees meer