3U7A5747

Mediteren

'Meditation is not a spiritual discipline separate from everyday life in the real world. In essence, it is simply the art of being aware of what is going on inside...
reflection on water

Water

Wat doet water met jou? Water stroomt, geeft leven. Water is een oceaan, vriendelijk kabbelend, tegelijk levensbedreigend. Het kan er boven het wateroppervlak zo vreedzaam uit zien, terwijl er onder...
IMG_0278

Stel vragen!

Wist je dat je zelfs in een intieme relatie met iemand, maar 5% weet van wat er in het hoofd van de ander om gaat? Dat betekent dat die overige...
6-image-Schelp-Meijendel-2011-12-31-at-13-14-43-e1524747557293

Openheid

Thuis is de ruimte om open te zijn, te zeggen wat je op je hart hebt, om eerlijk toe te geven dat je een fout gemaakt hebt of een verkeerde...
fsw_vertrouwen_en_leeftijd

Vertrouwen

Thuis krijg je de ruimte om jezelf te zijn, uit te proberen wat werkt en wat niet, ruzie te maken en sorry te zeggen. In een vertrouwde omgeving.  Toen wij met...
Schermafbeelding 2020-07-22 om 11.31.39

The Scientific Power of Meditation

https://youtu.be/Aw71zanwMnY 'Ga mediteren' is meestal het eerste advies wat ik mensen wil geven. Toch ben ik daarin wat voorzichtig, omdat veel mensen het als zweverig ervaren. Gelukkig is er al...
Family with teenage kids walking in countryside, close up

5 tips voor meer thuis

Meer thuis begint bij jezelf. Het begint bij begrip en aandacht hebben voor elkaar. Begrip hebben voor elkaar begint door met elkaar te praten. Durf te vragen en durf open...

Cooldown Coaching

Van de Sande Bakhuyzenstr.146,

1223 EA  Hilversum
06-54268305
info@cooldowncoaching.nl
KvK 34234884
Btw-id NL002169008B57

Follow me

Contact

Please enter your name.
Please enter a valid email address.
Please type your message.