Blog

Magda juli 22

Belemmerende gedachten

Binnenkort is het weer zover; nieuwe foto’s voor mijn website en social media. Deze was even als proef.Mijn vriendin Petra maakt al jaren de foto’s van mij voor mijn website...
Zynnia

Verwondering

Verwondering voelen is wat mij betreft één van de mooiste emoties. Verwondering over al het moois wat er te zien is in de wereld. Kunst, kleuren, maar meest nog de...
Cooldown Coaching meditatie 2

Tussen trigger en actie

'Between stimulus and response there is a space. In that space is our power to choose our response. In our response lies our growth and freedom.' ~ Viktor FranklTussen prikkels en...
relax Magda

Balans

Vanuit ontspanning ben je meer van waardeEr bovenop zitten, elke kans aangrijpen, altijd je mening klaar hebben, de eerste zijn.Versus.Je tijd nemen, ontspannen, ademhalen, ontvangen, reflecteren.Waar kies jij voor?Toen ik...
Shit

Oude shit

Een tijdje terug gaf ik les in projectie, één van mijn favoriete onderwerpen. Bij projectie reageer je met emotie op iets wat haakt aan iets wat je eerder geraakt heeft....
Keltisch kruis liggend

Onbewuste drijfveren

95% van alles wat je doet gaat onbewust. Fietsen en autorijden zijn van die voorbeelden waarbij je niet moet gaan nadenken bij je handelingen, want dan gaat het gegarandeerd fout.Maar...
Ontwortelde boom

Stress

Druk, druk, druk. Rennen van de ene afspraak naar de andere. Hoog in de adem, telefoon aan de oor en aan de hand een kind of hond. En maar doorjakkeren....
Magda boomstam portrait

Harder worden

Je moet een beetje harder worden!Dat is wat ze hadden gezegd tegen mijn cliënte.Heel herkenbaar. Vroeger vonden veel mensen mij 'te lief'. Dat begreep ik nooit. Want lief zijn is...
Magda Schier 2

Omgaan met weerstand

Ik schreef er al eerder wat over; weerstand. Hoe ga je daar mee om?Je bent in gesprek met iemand, je gesprekspartner zegt of doet iets en je krijgt ineens een...
Meditatieweekend liggend

Weerstand

Vrijdagmiddag 17 uur, de start van het meditatieweekend.Vlak voor aanvang zei ik tegen een vriendin dat ik opzag tegen deze 2 daagse zit op het meditatie-kussen in een fysiek en...
Magda zendo low res

In beweging komen

Wat bedoel je met ´ik zet je in beweging´?, vroeg iemand me laatst.Meestal start een coaching traject vanuit een crisis. Er is iets gebeurt wat de emmer deed overlopen en...
Toiletrol liggend

Ongemak

Lang geleden was ik op een feestje. Toen ik van het toilet afkwam wees iemand mij op een sliert toiletpapier die achter uit mijn broek hing. Hoe die daar gekomen...

Cooldown Coaching

Van de Sande Bakhuyzenstr.146,

1223 EA  Hilversum
06-54268305
info@cooldowncoaching.nl
KvK 34234884
Btw-id NL002169008B57

Follow me